Grondings
week
Fase 1 @home
26 – 31 januari 2026

Waarom voelt het nog steeds alsof je geen recht hebt, om ruimte in te nemen?
Om gewoon te bestaan, zonder alles te moeten verdienen door hard te werken?
Om te voelen wat je voelt, zonder oordeel?
Het is niet jouw schuld.
Je hebt gewoon nooit geleerd hoe.
Maar dat kan veranderen.
Als je dit herkent is het voor jou:
De potentie aan kracht die je voelt wilt ontvouwen
(Veel meer) Overvloed wilt
Je hoofd overal nog tussenzit
Een mastertraining waarin je gronding centraal staat
Je huidige plafond hebt bereikt qua omzet
Je bedrijf wilt opschalen zonder angst voor de druk(te)
Je kinderen wel wat gronding kunnen gebruiken
Je team gedoe geeft
Je voor een groep staat en merkt dat je beetje wankelt
Je rust wilt
Dit is niet voor jou als je dit verwacht:
Als je niks met spiritualiteit hebt of kunt
Als je verwacht dat je met je blote voeten in je tuin moet gaan staan
Een DIY coachprogramma
Trucjes om je macht te vergroten
Zweverigheid
De grondingsmethode
De meeste trainingen focussen op kennis en technieken,
maar missen de essentie:
écht gronden, verbinden en transformeren.
Tijdens deze mastertraining:
Laten we ‘het proberen’ los en doen we écht het werk dat nodig is.
Neem ik het zware werk op me, zodat jij je kunt focussen op gronden en transformatie.
Werk je toe naar een zacht, krachtig en open hart – de kern van vrouwelijk leiderschap
Kun je voelen wat dit voor je zou kunnen betekenen?
Voor je eigenwaarde.
Je bestaansrecht.
En je gevoel?

“It’s mind blowing, serieus!”
Wat is het toch ongelooflijk gaaf dat de bewustwording en aanwezig zijn in het hier en nu zo aan het groeien is. De rust, kalmte en vrede die ik ervaren heb sinds maandag is werkelijk ongelooflijk. Ik typ dit nu en voel zo een grote dankbaarheid. Dankbaar dat mijn oogkleppen weg zijn en dat god, universum, energie (noem het wat je wilt), Mariska zo op mijn pad heeft gezet. Je bent wonderbaarlijk lieve Mariska. Enorm dankbaar voor je begeleiding. Ik voel dat ik mezelf terug vindt en die liefde voor mezelf op kan bouwen. It’s mind blowing, serieus! Ik verwelkom Fase 2 en wat het brengt. Verandering is leuk
– Maisam Aldin
Alsof ik op vakantie ben geweest
Gisteren bij thuiskomst voelde ik me alsof ik op vakantie was geweest, heerlijk.
Vandaag het aanwezig blijven in rust en activiteiten oefenen, dat ga ik dagelijks doen de komende 3 weken totdat fase 2 begint!
– Karina van Loon
Met wat voor een kracht gingen wij na deze dag weer terug naar huis
Ik wil jullie heel erg bedanken voor de prachtige week die ik met jullie heb mogen beleven. En wat was het een cadeautje om er gisteren er fysiek bij te mogen zijn. Wat een mooie energie hing er in de groep. We hebben elkaar het vertrouwen ook hier laten voelen dat we ons zelf mochten zijn waardoor iedereen de ruimte kreeg om dat te kunnen en mogen delen wat hij of zij wilde. Ik vond het heel bijzonder dat er ook gister heel veel openheid was. En met wat voor een kracht gingen wij na deze dag weer terug naar huis. Dat was heel voelbaar voor mij. Ik wens iedereen heel veel licht en liefde op jullie pad. En wat fijn is om te weten dat we het verder niet alleen hoefde te doen. Dat we een fantastische mooie groep hebben die doorgaan naar fase 2 waarin we elkaar als groep kunnen dragen! Ik kijk er nu al heel erg naar uit ❤
– Anneke van Moorsel

Bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde
De basis voor overvloed, rust en succes
Alles wat tussen jou en je overvloedige, rustige en (nog) succesvollere leven in zit, is het gebrek aan gronding. Je hoofd zit ertussen die het toch maar wil regelen. Wil begrijpen. Vast wil pakken. Maar niemand, zelfs jij niet, zit te wachten op jouw controledrang.
Er is een reden dat je in je hoofd zit, weerstand voelt en weerstand krijgt. Dat je steeds tegen die échte vrijheid aanhikt. Dat je voelt dat die potentie als een zaadje ligt te wachten totdat ie ontspruit…maar het krijgt geen water…en de reden daarvan is dat je niet weet hóe..en daarom ben je hier en lees je deze tekst.
Want je voelt die potentie, overvloed en rust maar heel eerlijk, doe je dit alleen voor jezelf? Ik weet zeker van niet. Je doet het voor je kinderen. Je bedrijf. Je financiën. Je relatie. Je team. En daarom weet je dat die potentie vrij moet komen zodat je overvloed kunt gaan verspreiden.
You ready?
Gronding
Je potentie is waiting…
Na de mooie ervaring tijdens de grondingsweek:
Heb je jouw potentie leren kennen
Weet je hoe je bij je potentie komt om overvloed rust en vervulling te creëren
Zie je dit terug in je relatie, je kinderen, je team, je bedrijf, je financiën door de kalmte die jij voelt
Is gronding en daardoor overvloed, rust en succes nu binnen handbereik
Heb je de vaardigheden om verlichting te brengen in zware momenten of situaties en daarmee voor je team, klant, groep of gezin
Ervaar je weer een nieuw level van wie je bent en daarmee zichtbaarheid naar de omgeving waardoor je niet meer om je heen kunt
Neem je eigen ruimte in plaats van hem willen krijgen
Voel je dat je bestaansrecht hebt en niet alleen omdat je er lijflijk bent
Kun je vanuit gronding marketing en sales strategieën ontwikkelen waardoor je een magneet wordt overvloed
Ontwikkel je een loepzuivere en krachtige intuÏtie zodat je precies kunt voelen wat de volgende stap zal zijn voor (nog meer) overvloed rust & succes
Dit is nog maar een kleine greep uit alle resultaten die je behaalt met de GRONDINGSWEEK
De magie van gronding
De diepe ervaringen van gronding brengt je bij de potentie die altijd al in je zat maar ondergesneeuwd was door het aanpassen aan anderen en wegstoppen van wie jij bent om te overleven
Ik weet dat tijd jouw grootste vijand is, maar als je haar toelaat wordt zij je grootste vriend
– mariska van der hiele
Grondingsweek
Wat gaan we doen
De grondingsweek staat in het teken van de drie pijlers bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde waarna je je hart kunt openen. Grenzen versterkt worden, patronen doorbroken, emotionele opstapelingen losgelaten en opgeruimd en immens veel kracht opbouwen en daardoor rust.
Omdat het een week is vanuit huis waarbij 1 dag in Middelburg kun je het meteen thuis in de praktijk brengen. Je kunt ervaren wat er gebeurt als je weerstand loslaat die in de weg zit van je zelfvertrouwen. Hoe je naar kalmte toe kunt wanneer alles in de soep dreigt te lopen en hoe je steeds verbinding gaat maken met jezelf en overvloed, rust en succes kunt gaan ervaren.
Omdat we gezamelijk deze week afsluiten met de praktijkdag, ontmoet je elkaar na een intieme en prachtige week waarna je live gaat oefenen met anderen wat net zo krachtig is als een rots in de branding omdat je kunt ervaren hoe het is om in een groep vanuit je hoofd in je lichaam te zakken zodat je groeit in je zelfvertrouwen, rust en veiligheid. En dit ga je leren door Oosterse en Westerse technieken, educatie over de thema’s en het temmen van de geest en overvloed kunt gaan leven.


Over Mariska
Alles wat je hier van me leert heb ik zelf doorleefd
Je kunt niet bedenken wat er ontstaat
– Mariska van der Hiele –
You’re in?
Grondingsweek
Mastertraining 26 – 31 januari 2026
100,- korting bij eenmalige betaling
1206,37 incl btw
1106,37 euro incl btw
Of 3 x 402, 12 euro incl btw
Maandag t/m zaterdag live online en offline trainen
Incl lesmateriaal
Inclusief lunch op de praktijkdag
grounds
All-in Jaartraining
€300 korting bij eenmalige betaling
€3441 incl btw
Of 12 x 287 euro incl btw
Fase 1 Grondingsweek mastertraining 26 – 31 jan
Fase 2 Grounding
Fase 3 Pure
De zelfliefde 3-daagse is van … in Limburg bij Venlo. Het is mogelijk om een eigen kamer te reserveren voor €20 per nacht extra.
De mastertraining is via zoom en de praktijkdag is in Middelburg. De lunch is inbegrepen.
Praktisch:
Maandag t/m vrijdag start je live via zoom om 7.00 tot 8.00.
Daarna is de volgende sessie om 10.45 – 12.00.
De laatste sessie van de dag is om 18.30 tot 20.00.
Tussendoor ga je zelf aan de slag met de oefeningen gedurende je werkzaamheden
Op vrijdag is het schema als volgt:
7.00 – 8.00
9.00 – 10.00
11.00 – 12.00
16.00 – 17.00
17.00 – 18.00
20.00 – 21.00
Zaterdag is in Middelburg van 10.30 – 16.30
Grounds is tevens het eerste jaar van de opleiding tot grondingstherapeut®. Grounds is echter los van de opleiding te volgen. Je ontvangt korting bij eenmalige betaling.
Je vindt een compleet overzicht van de tarieven op deze pagina.
Data’s Live mastertrainingen vind je op onderstaande pagina:
*De online mastertraining volg je via zoom en het identiteitsshiftweekend is (wederom) in Limburg incl overnachtingen op slaapzaal. Upgrade naar eigen kamer is €15 pn. De retraitedagen zijn in stichting Padma in Middelburg
Voorwaarden
- Minimaal MBO+/HBO werk- en denkniveau
- Specifieke vooropleiding is niet noodzakelijk
- Minstens 80% van de lessen dienen bijgewoond te worden
- Beheersing van de Nederlandse taal in woord en geschrift
- Beschikken over genoeg tijd om dagelijks te oefenen
- Coachende en zelfreflecterende instelling en houding
- Duidelijke interesse in spirituele ontwikkeling
- Voor zoomlessen: een computer met een goede, stabiele internetverbinding
Fase 1 Grondingsweek
Voor fase 1 de grondingsweek ben je ma-do live online 3 uur aanwezig in de groepssessies. Daarnaast 20 minuten zelf oefenen gedurende de dag en een “opdracht” van 1.5 uur die samenhangt met je huishoudelijke werkzaamheden/werk. Op vrijdag zijn we 5 uur gezamelijk aan het trainen en 1 uur Q and A. Zaterdag is de praktijkdag waar je van 10.30 – 16.30 samenkomt in Middelburg.
Fase 1 ENLIGHTS
Hier ben je vijf dagen op locatie van huis weg. Meestal van woensdag 17.00 tot zondag 16.00/17.00.
Fase 2 Grounding
Voor fase 2 is dagelijks trainen en bezig zijn met gronding en het doorleven ervan de norm.
Dat betekent minimaal 2 x 20 minuten actief per dag aan aandachtstraining.
Het zelfliefde weekend is inclusief overnachtingen en is van meestal (kan ook andere dagen zijn ivm beschikbaarheid van de locatie) van vrijdag 17.00 tot zondag 17.00
De zoomlessen zijn ongeveer 2 uur per maand verdeeld over 9 maanden (+/-16 uur) waarna je in eigen tijd (online) samen oefent. Daarnaast zijn de retraitedagen van 10.30 – 16.30 in Middelburg. Zo ongeveer 4 dagen per jaar.
Fase 3 PURE
Bij PURE ben je van woensdag 17.00 tot zondag 17.00 aan het trainen waarvan 3 dagen 5 uur mediterend. De praktijkdag is van ongeveer 11.00 tot 17.00.
GROUNDS
Is fase 1, 2 en 3 bij elkaar. Zie hierboven.
Fase 4 Het therapeutenjaar
Fase 4 zijn 9 trainingsdagen en 3 online bijeenkomsten van 2 uur.
De opleiding is deels live en deels via zoom waarvan je de link ontvangt bij inschrijving
De locatie voor de live mastertrainingen is:
hoverheideweg 2 5951 NB Belfeld, Limburg
En de retraitedagen stichting padma in Middelburg.
You don’t have to be loyal to wich that doesn’t nourish you
– Gloria Wendroff

– Desiree Wijkhuijs
Yogadocente & masseuge
Veel gestelde vragen
Lees nog even dit
Ik voel een volle ja maar vind de investering spannend
Het proces is hier al begonnen. De grondingsweek is niet zomaar een training. Heel graag wil ik dat je die volledige ‘JA’ voelt zodat je ook de commitment aangaat. Dit proces zorgt dat je verbinding maakt met de persoon die next level gaat. Die zijn of haar bedrijf gaat opschalen vanuit zuiverheid, leiderschap nog succesvoller maakt en balans heeft leiding geven en leiding nemen. Die het zichzelf gunt om next level te gaan. Das heel natuurlijk dat er een beetje weerstand zit. Je gaat deze investering terugverdienen doordat jij alle blokkades opruimt die tussen jou en je overvloed in staat. Zelf investeer ik continue in mijzelf, mijn leiderschap, gezondheid en mijn bedrijf en dat betaalt zich altijd uit. Een moneymindset waarin je denkt in overvloed begint hier. Voel je alsnog vrij om een telefoongesprek in te plannen om te kijken waar de spanning écht zit en of dit helemaal bij je past
Is dit ook voor mij als ik geen ondernemer of leidinggevende ben?
Jazeker, je hoeft niet “iets” te zijn om te kunnen of mogen deelnemen aan de grondingsweek. Fijn als je er bij bent
Kan ik als man hier ook aan meedoen?
Jazeker, je hoeft niet “iets” te zijn om deel te kunnen nemen. Het antwoord is daardoor JA. Fijn als je meedoet.
Hoe weet ik of het niveau van de groep passend is?
Wanneer je GROUNDS of één van de fases volgt, is status of titel minder of niet belangrijk.
De uitspraak: ‘If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room’ ken ik ook.
Mijn ervaring is dat er 2 soorten mens zijn die grounds volgen. De eerste is de therapeut en de tweede is degene die zijn of haar leiderschap wilt exponentieel wilt laten groeien voor persoonlijk of zakelijke doeleinden.
Echter is de behoefte van de therapeut om technieken te leren en die toe te passen die ik mezelf eigen heb gemaakt en als grondingstherapeut® inzet. Dit leer je echter in jaar 2.
Om die reden kan degene die therapeut is of wilt worden een groep zijn die zichzelf vergelijkt en een andere visie heeft.
Echter is mijn visie en ervaring dat er heel veel bestaansrecht wordt opgehangen aan het therapeutschap of aan welke andere titel dan ook. En als je bereid bent om die los te laten en je open te stellen voor het proces wordt dit een jaar waarin je ongekend veel transformaties en groei gaat doormaken als mens.
Bovendien is mijn visie: iemand die net begint, spiegelt een gevorderde in dat wat ook bij een gevorderde nog aanwezig is, maar dan subtieler. Dat is zelfs lastiger dan wanneer je net begint, want subtieler is krachtiger en lastig waarneembaar. En daarom alleen al is het een groot cadeau want de subtiliteit leren voelen is door een berg weerstand heen gaan om uit te komen bij een de-geconditioneerde geest die vrij is van hindernissen. En dat maakt dat je een zeer gewaardeerde leider zult worden.
Hoeveel tijd kost het mij?
Je investeert 6 dagen, waarvan 5 thuis, van je tijd. Die dagen zijn gevuld met 3 uur live trainen, 1.5 uur in je huishouden of werk, en 20 minuten meditatie. En daarna ben je vrij om dagelijks door te gaan met oefenen. Vijf uur per week is nodig om je geest zo te trainen dat het blijvend is.
Wat als ik wegens omstandigheden niet kan komen naar de mastertraining hoe werkt het dan?
Be there! De mastertraining is de versneller door de transformaties die je door gaat maken tijdens de diepe ervaringen van verbinding. Dit is onderdeel van het proces. Het allerbeste resultaat behaal je door juist de mastertraining te volgen. Je gaat diepe ervaringen aan waardoor je het écht gaat uitdragen. Iedere cel, iedere spier en je hele systeem wordt doordrenkt van verbinding, regie over je geest en daarmee een magneet. Het is een gigantische waaier die je uitspreidt direct door naar je klanten, team kinderen en zelfs je relatie. Het kan natuurlijk voorkomen dat je niet kunt komen.
De annuleringsvoorwaarden zijn:
Annuleren kan een maand vooraf kosteloos.
Bij annulering van 4 – 2 weken voordien betaal je 30% van de totale vraagprijs
Bij annulering bij minder dan 2 weken voordien wordt 100% van de totaalprijs in rekening gebracht.
Kan deze training ook naast andere trainingen of mijn businesscoachingstraject?
Jazeker! Dit versterkt alles wat je tot nu toe hebt geleerd omdat je voelende vermogen gigantisch wordt. Enlights volgen terwijl je leiding geeft aan een team of aan je bedrijf werkt is dé gouden combinatie.
Kan ik dit aftrekken als zakelijke kosten
De grondingsweek is gericht op leiderschap en vergroten van je ondernemersvaardigeden. En daarom om je zakelijk succes te vergroten en te versnellen. Om die reden kunnen de kosten opgegeven worden bij de belastingdienst.
