
Fase 2
9 maanden
10 juni 2025 – 2 maart 2026

Kalmte, vreugde en stabiliteit
‘Een naar buiten gerichte geest blijft altijd hunkeren.
Een naar binnen gerichte geest vindt rust en stilte.’
-Deng Ming-Dao
The only way out, is in

“Voorheen had ik zwaar weerstand op het zijn van gastvrouw, presenteren op/over/met een podium en presenteren vond ik doodeng. En nu?! Nu heb ik vandaag mijn eigen event gedragen en geleid. Ik betrok nu de volledige zaal en groep erbij. Kon met de groep contact maken ook wanneer ik iets ‘verkeerds’ zei, elke keer kon ik mijn angst omzetten. Ook de ‘stoorzender’ die een zware energie meenam en pittige dingen zei kon ik van mij af laten glijden en einde dag was ze betrokken en verbonden.
Ik heb de hele dag in vertrouwen beleefd en daarmee het gevoel gehad de hele dag ‘georkestreerd’ te hebben. Van het weer, tot de techniek.
Ik zat vanmorgen om 06:30 in de trein 2 uur lang op een nacht van 5,5 uur en heb de hele groep begeleid van de ene locatie naar de andere, van onderwerp naar onderwerp, dus heel veeel prikkels. En ik ben gewoon oké 😁 ik ben moe maar oké”
Joyce d. B.
Adviseur digitaal burgerschap

Van onbewust onbekwaam bewust onbekwaam. Waar ik voorheen werd ingehaald door de emoties en geen grond onder mijn voeten voelde. Kon ik eind fase 1 zien wat er gebeurde maar er nog niet naar handelen en nu begint de kennis volledig te integreren. Vind ik rust bij mezelf en heb ik diverse handvatten gekregen om mezelf bij een nieuwe verdieping, oftewel je denkt echt dat je weer aan de grond zit, de juiste kant op te loodsen. En dat doe je alleen maar je ziet en hoort tegelijkertijd heel veel herkenning bij de groep waarmee je samen groeit en ook deze groepsdynamiek helpt om dat wat schuurt te onderzoeken en uit te werken. Door deze opleiding heb ik meer vertrouwen dan ooit in mijn eigen kunnen en geeft de veiligheid van de groep zo’n ontzettend boost om die dingen aan te gaan die anders veel te spannend zouden zijn. Het is geen quick fix je zult echt jezelf tegen komen maar het is helend & transformerend voor de rest van je leven. Als je ECHT wil werken aan jezelf met BLIJVEND resultaat?! Dan ben je bij Mariska aan het juiste adres.
Sascha Tepper
Zelfstandige

Van onbewust onbekwaam bewust onbekwaam. Waar ik voorheen werd ingehaald door de emoties en geen grond onder mijn voeten voelde. Kon ik eind fase 1 zien wat er gebeurde maar er nog niet naar handelen en nu begint de kennis volledig te integreren. Vind ik rust bij mezelf en heb ik diverse handvatten gekregen om mezelf bij een nieuwe verdieping, oftewel je denkt echt dat je weer aan de grond zit, de juiste kant op te loodsen. En dat doe je alleen maar je ziet en hoort tegelijkertijd heel veel herkenning bij de groep waarmee je samen groeit en ook deze groepsdynamiek helpt om dat wat schuurt te onderzoeken en uit te werken. Door deze opleiding heb ik meer vertrouwen dan ooit in mijn eigen kunnen en geeft de veiligheid van de groep zo’n ontzettend boost om die dingen aan te gaan die anders veel te spannend zouden zijn. Het is geen quick fix je zult echt jezelf tegen komen maar het is helend & transformerend voor de rest van je leven. Als je ECHT wil werken aan jezelf met BLIJVEND resultaat?! Dan ben je bij Mariska aan het juiste adres.
BESTAANSRECHT
Zelfacceptatie
VEILIGHEID
Loslaten
EIGEN RUIMTE
Eigenwaarde
Rust
Gegrond vrouwelijk leiderschap
Kalmte, vreugde en stabiliteit
Het aansturen, begeleiden of leiden van een ander doe je vanaf dit punt niet meer door middel van trucjes of aangeleerde leiderschapstechnieken maar vanuit jouw natuurlijke en aangeboren kwaliteiten en talenten als kalme en stabiele leider.
De waarde en impact van leiderschap komt voort uit de beslissingen die je nú neemt. Niet gisteren of morgen. Maar uit het nú.
Wat jij nú voelt, doet, en zegt heeft direct invloed op je beslissingskracht. Zodra je weggaat uit die verbinding, ben je een groot deel van je kracht kwijt en komt controle terug.
En niemand wil onder controle staan van een ander en toch kun je niet anders. En dat is logisch want je weet niet hoe.
Vrouwelijk leiderschap, oftewel voelen en verbinding en daardoor kalmte en stabiliteit, is geen trucje. Dat heb je gemerkt in ENLIGHTS. Zodra je verbinding kunt voelen, verandert alles om je heen. Je leiderschap wordt naar een volgend level getild als je het “vast kunt houden” oftwel cultiveren. En dat kun je leren.

De uitnodiging voor GROUNDING
Je voelt na ENLIGHTS: “dít wil ik leren vasthouden”. De kalmte, vreugde en stabiliteit, die je hebt gevoeld van bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde helemaal doorgronden. Zodat je kwaliteiten en talenten als leider van binnenuit versterkt en stabiliseert met kalmte en vreugde.
Dit is een live-online mastertraining van zeven tot acht maanden. In deze maanden leer je door psycho-educatie, live en online trainingen, oefeningen met elkaar en met de groep, de begeleiding die ik 1:1 geef voor de groep en de kennis over jouw energienetwerk, je vrouwelijk leiderschap te doorgronden en “vast te houden” vanuit kalmte en stabiliteit.
Door het hele energienetwerk in jou te leren kennen zowel emotioneel als geestelijk én lichamelijk, krijg je volledig de kennis en daarmee de regie over jou en degene die je aanstuurt vanuit integriteit en zuiverheid.
Vrouwelijk leiderschap vanuit gronding
Jezelf niet meer kwijtraken in allerlei stormen en chaos van triggers, gedachten en gevoelens, die ontstaan door het leiderschap in je team, geldzorgen, business, met je kinderen of in je relatie.
Wat volgt is thuiskomen bij jezelf wat een ongekende krachtige invloed heeft op openheid en toegankelijkheid.
Hoe kalmer van binnen
Hoe stabieler en vreugdevoller je persoonlijke & zakelijke leven
– Mariska van der hiele

Na de enorme rust die in mij ontstond na ENLIGHTS hoefde ik er niet eens over na te denken: “ik ga door met fase twee!” Steeds dieper ingaand op de materie die Mariska helder en fijn uitlegt, waar ze ook in een groep de tijd voor ieder maakt om vragen uit te leggen of om te vertalen wat er nu gebeurt, wat je voelt. Steeds meer bewustzijn in mij en de verandering groeit er in. Zo nu en dan komt de gedachte in mij op ‘he dit deed ik voorheen heel anders’ en dat zijn lang niet altijd kleine veranderingen haha! Steeds meer voel ik, steeds meer bewustzijn, steeds meer rust en ik ervaar steeds meer vrijheid in mij.
Nooit gedacht dat dit zo veel voor mij zou gaan doen, echt Mariska begeleid maar verricht miracles! Ze geeft de handvatten maar laat het je zoveel mogelijk zelf doen. Toch hoe je het doet, er gebeuren miracles!
– Janine van Opijnen
Grondingstherapeut® in spé
“Niet opgehyped in energie, gewoon oké, gecentreerd, gebalanceerd. En wat ook nieuw ‘vrijgespeeld’ is, is het onderscheid kunnen maken tussen: “oké op dit moment leid ik de groep en op dat moment ben ik onderdeel van de groep”. En daar tussen schakelen, magic!”
– Joyce de. B
Adviseur digitaal burgerschap
Ik had er niet zo voor mijn gezin kunnen zijn als ik niet eerst die veiligheid in mij zelf had gevonden. Toen Mariska begon met haar pijlers; Bestaansrecht, Veiligheid en Eigen ruimte deed mij dit niets.
Nu leef ik dagelijks volgens het principe dat ik vanuit veiligheid mag bestaan en mijn eigen ruimte in mag en kan nemen.
Bij enlights werd ik mij o.a. bewust dat ik mij helemaal niet zo veilig voelde en mijn eigen ruimte in nam op wilskracht.
Deze ervaring samen met de mooie groep dames zorgde ervoor dat ik zonder twijfel door ging voor grounding, fase 2.
Ik heb geleerd hoe ik mij niet meer gek laat maken door mijn eigen gedachtes. Je hoeft ze niet op te lossen, ze mogen er zijn en dan kan je ‘ gewoon’ verder door gaan en kiezen om je veilig te voelen. Ongeacht de situatie waar je in zit. Ik had er niet zo voor mijn gezin kunnen zijn als ik niet eerst die veiligheid in mij zelf had gevonden.
Ben Mariska hier super dankbaar voor.
– Elisa de Mos
Docent
Why?
The only way out is in
De enige bij wie ik altijd terugkwam als er iets niet ging zoals ik wilde, was en ben ik. Want leiderschap op dit niveau gaat niet meer over: “ja maar mijn team werkt niet mee”, of: “mijn kinderen luisteren niet”, of: “mijn partner begrijpt me niet”.
Zodra je écht voelt, begrijpt en weet dat je de ander niet kunt controleren, veranderen of laten groeien omdat t niet gaat zoals je wilt kan je niet anders dan het bij jezelf zoeken en dan ontstaat vrouwelijk leiderschap.
Een natuurlijk gevolg is stilte in jezelf. Thuiskomen zoals deelnemers wel zeggen. Van binnen naar buiten wat compleet voelbaar is voor de ander.
De ruis valt weg en dan ligt er een compleet nieuw pad voor je open. Een gevoel van regie over jezelf, en daarmee gezonde invloed op de ander die je met liefde zal volgen. Of dat nu je kind, je partner, je team of je bedrijf is wat een uplevel nodig heeft. En dan openen of sluiten deuren als vanzelf waar je voorheen alleen maar op hoopte…

“Ontvankelijk voor je eigen wijsheid”
– Mariska van der Hiele –
Grounding
de inhoud
Gronding
Hoe blijf je nu gegrond aanwezig met bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde? Oftewel, hoe tackel je de allergrootste uitdaging van gronding: het “vasthouden” en versterk je hiermee je leiderschap?
Aandachtstraining
Door diepgaande inquiries train je de geest, het lichaam en je ziel op kalmte, vreugde en stabiliteit.
openheid
Zodra de drie pijlers bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde ontwikkelen van overleven naar leven opent als vanzelf het hart. Een subtiele energie die zorgt dat leiderschap verbindend is
Inspirerende communicatie
Zuiver spreken, in het nu, is de enige manier om te doen wat er wordt gevraagd. Niet zeggen wat jij wilt maar uitdragen wat nodig is.
Intuïtief vermogen
Je intuïtie leren vertrouwen is van belang bij het maken van beslissingen. Hoe meer je erop vertrouwt, hoe krachtiger je leiderschap
Werken met overtuigingen
Overtuigingen zijn de basis van je gevoel, je denken en je acties. Je leert hoe je die helpend gaat maken door energetische technieken.
Geestkracht
Hoe bouw je geestkracht op zodat je bij jezelf blijft. Alle kennis over hoe de geest werkt, de diepte ervan, de subtiele lagen en hoe te verbinden zodat je kracht groeit
Kennis en psychologie
Kennis en de psychologie over gronding, de subtiele energie, seksuele energie, kundalini, flow en sensaties. De energie die door je heenstroomt maar ook door de ander. Als je dit doorgrondt weet je hoe je integer en zuiver beïnvloedt waardoor je leiderschap next level gaat

Tijdens enlights ervaarde ik een boost in zelfvertrouwen, inspiratie en geloof.
Dit motiveerde mij om fase 2, grounding, te doen. Ik wilde dit verkennen.
Tijdens fase 2 ontmoet ik mijn onzekerheid en verlangen naar controle en leer de regie te hebben vanuit vertrouwen.
De opleiding bied me de kennis en het inzicht die ik nodig heb om mijn energiesysteem te leren kennen. De lessen geven me richting, dagen me uit om te verkennen en begrenzen me wanneer dat nodig is. En als me dat zelf niet lukt is Mariska er voor me.
Ik leer vanuit vertrouwen en aandacht te groeien en stappen te nemen waar ik het vaak op wilskracht (onzekerheid) doe en op brand of op geef.
Ik ervaar een basis van vreugde, liefde, veiligheid en verbinding. En daar durf ik te zijn.
Ik durf steeds meer mezelf te zijn en te laten zien. Ik kan ontspannen en genieten van de rust zoals die er is. Ik ben verliefd en heb plezier. Ik voel mij veilig. En ik voel mij oprecht gesteund en geliefd. Ik hoor van anderen terug dat ik mijn zachtheid weer terug heb.
De verbinding met de vrouwen met wie ik samen werk in de opleidingen is gebaseerd op aandacht, vertrouwen, verwondering en respect voor elkaars proces. Ik leer ontzettend veel van ze. Samen lessen doorgronden en groeien in verbinding vormt kracht.
En dat zie ik ook weer terug in mijn gezin en persoonlijke netwerk.
Loes Bekker
Grondingstherapeut® in spé
Na GROUNDING
Leef en leid je met kalmte, vreugde en stabiliteit
Is het een “JA?”
Grounding
10 juni 2025 – 2 maart 2026
€100 korting bij eenmalige betaling:
Van €1497: voor 1397 euro incl btw
Of
9 x 167 euro incl btw
9 maanden live op locatie en online mastertraining
Zelfliefde 3-daagse vrijdag 17.00 – zondag 17.00 op locatie in Limburg
Retraitedagen in padma Middelburg van 10.30 – 16.30
Meditatiedag
Leeromgeving met diepgaande inquiries
Incl lesmateriaal
Certificaat
Toegang tot de grounds community
Grounds is tevens het eerste jaar van de opleiding tot grondingstherapeut®. Grounds is echter los van de opleiding te volgen. Je ontvangt korting bij eenmalige betaling.
Een compleet overzicht van de tarieven vind je hier
Data’s Live mastertrainingen vind je op onderstaande pagina:
*De online mastertraining volg je via zoom en het identiteitsshiftweekend is (wederom) in Limburg incl overnachtingen op slaapzaal. Upgrade naar eigen kamer is €15 pn De retraitedagen zijn in stichting Padma in Middelburg
Voorwaarden
- Minimaal MBO+/HBO werk- en denkniveau
- Specifieke vooropleiding is niet noodzakelijk
- Minstens 80% van de lessen dienen bijgewoond te worden
- Beheersing van de Nederlandse taal in woord en geschrift
- Beschikken over genoeg tijd om dagelijks te oefenen
- Coachende en zelfreflecterende instelling en houding
- Duidelijke interesse in spirituele ontwikkeling
- Voor zoomlessen: een computer met een goede, stabiele internetverbinding
Fase 1 Grondingsweek
Voor fase 1 de grondingsweek ben je ma-do live online 3 uur aanwezig in de groepssessies. Daarnaast 20 minuten zelf oefenen gedurende de dag en een “opdracht” van 1.5 uur die samenhangt met je huishoudelijke werkzaamheden/werk. Op vrijdag zijn we 5 uur gezamelijk aan het trainen en 1 uur Q and A. Zaterdag is de praktijkdag waar je van 10.30 – 16.30 samenkomt in Middelburg.
Fase 1 ENLIGHTS
Hier ben je vijf dagen op locatie van huis weg. Meestal van woensdag 17.00 tot zondag 16.00/17.00.
Fase 2 Grounding
Voor fase 2 is dagelijks trainen en bezig zijn met gronding en het doorleven ervan de norm.
Dat betekent minimaal 2 x 20 minuten actief per dag aan aandachtstraining.
Het zelfliefde weekend is inclusief overnachtingen en is van meestal (kan ook andere dagen zijn ivm beschikbaarheid van de locatie) van vrijdag 17.00 tot zondag 17.00
De zoomlessen zijn ongeveer 2 uur per maand verdeeld over 9 maanden (+/-16 uur) waarna je in eigen tijd (online) samen oefent. Daarnaast zijn de retraitedagen van 10.30 – 16.30 in Middelburg. Zo ongeveer 4 dagen per jaar.
Fase 3 PURE
Bij PURE ben je van woensdag 17.00 tot zondag 17.00 aan het trainen waarvan 3 dagen 5 uur mediterend. De praktijkdag is van ongeveer 11.00 tot 17.00.
GROUNDS
Is fase 1, 2 en 3 bij elkaar. Zie hierboven.
Fase 4 Het therapeutenjaar
Fase 4 zijn 9 trainingsdagen en 3 online bijeenkomsten van 2 uur.
De opleiding is deels live en deels via zoom waarvan je de link ontvangt bij inschrijving
De locatie voor de live mastertrainingen is:
hoverheideweg 2 5951 NB Belfeld, Limburg
Leiderschap op dit niveau is geen trucje
wel natuurlijke, aangeboren kwaliteiten en talenten die versterkt worden
– Mariska van der Hiele

– Sascha Tepper
Zelfstandige
Als je dit verwacht is het voor jou als:
Je hebt fase 1 gedaan
Je wilt leren om de verworven kalmte, vreugde en stabiliteit uit ENLIGHTS of de grondingsweek “vast te houden”
Beseft dat leiderschap en gronding geen trucje zijn
Openstaat voor meditatie of aandachtstraining
Dit is niet voor jou als je dit verwacht:
Niet wilt mediteren oftewel: je aandacht wilt trainen
In de hoge energie wilt verblijven
Als je niks met spiritualiteit hebt of kunt
Als je een reguliere leiderschapstraining verwacht
Veel gestelde vragen
Lees nog even dit
Kan je als man hier ook aan meedoen
Alhoewel alles gericht is op vrouwelijk leiderschap en vrouwen wil dat niet zeggen dat mannen deze training(en) niet kunnen volgen. Het antwoord is daarmee JA, welkom
Is het niveau van de groep passend voor mij?
Wanneer je GROUNDS of één van de fases volgt, is status of titel minder of niet belangrijk.
De uitspraak: ‘If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room’ ken ik ook.
Mijn ervaring is dat er 2 soorten mens zijn die grounds volgen. De eerste is de therapeut en de tweede is degene die zijn of haar leiderschap exponentieel wilt laten groeien voor persoonlijk of zakelijke doeleinden.
Echter is de behoefte van de therapeut om technieken te leren en die toe te passen die ik mezelf eigen heb gemaakt en als grondingstherapeut® inzet. Dit leer je echter in jaar 2.
Om die reden kan degene die therapeut is of wilt worden iemand zijn die zichzelf vergelijkt en een andere visie heeft.
Echter is mijn visie en ervaring dat er heel veel bestaansrecht wordt opgehangen aan het therapeutschap of aan welke andere titel dan ook. En als je bereid bent om die los te laten en je open te stellen voor het proces wordt dit een jaar waarin je ongekend veel transformaties en groei gaat doormaken als mens.
Bovendien is mijn visie: iemand die net begint, spiegelt een gevorderde in dat wat ook bij een gevorderde nog aanwezig is, maar dan subtieler. Dat is zelfs lastiger dan wanneer je net begint, want subtieler is krachtiger en lastig waarneembaar. En daarom alleen al is het een groot cadeau want de subtiliteit leren voelen is door een berg weerstand heen gaan om uit te komen bij een de-geconditioneerde geest die vrij is van hindernissen. En dat maakt dat je een zeer gewaardeerde leider zult worden.
Hoeveel tijd kost het mij?
Je investeert ongeveer 4 uur per maand verdeeld over 7/8 maanden (+/- 24 uur) waarbij je in je eigen tijd samen oefent.
Daarnaast is het mogelijk om bij de retraitedagen van het mentorschap aanwezig te zijn. Van 10.30 – 16.30 ongeveer 4-6 dagen per jaar. En is het identeteitsweekend van vrijdag 17.00 – zondag 17.00 in Limburg.
1:1
Tijdens de opleiding is het mogelijk om je persoonlijke vragen tijdens de gezamelijke lessen te stellen en op te laten lossen waar mogelijk. Dit is voor zowel jou als voor de groep heel erg helpend zodat je steeds de ervaring hebt dat het veilig is om je open te stellen terwijl je je veilig voelt in een groep. Ook is het mogelijk om extra ondersteuning te krijgen door het mentoruur.
Wat als ik wegens omstandigheden niet kan komen naar de mastertraining hoe werkt het dan?
Be there! De mastertraining is de versneller door de transformaties die je door gaat maken tijdens de diepe ervaringen van verbinding. Dit is onderdeel van het proces. Het allerbeste resultaat behaal je door juist de mastertraining te volgen. Je gaat diepe ervaringen aan waardoor je het écht gaat uitdragen. Iedere cel, iedere spier en je hele systeem wordt doordrenkt van verbinding, regie over je geest en daarmee een magneet. Het is een gigantische waaier die je uitspreidt direct door naar je klanten, team kinderen en zelfs je relatie. Het kan natuurlijk voorkomen dat je niet kunt komen. Echter is 80% aanwezigheid voor de opleiding tot grondingstherapeut® vereist.
Kan ik dit aftrekken als zakelijke kosten
Grounding fase 2, net als fase 1 en 3, fase zijn gericht op leiderschap en het vergroten van je ondernemersvaardigheden. En daarom om je zakelijk succes te vergroten en te versnellen. Om die reden kunnen de kosten opgegeven worden bij de belastingdienst.
