Gronding
De grondingsmethode
De door KTNO geaccrediteerde opleiding tot Grondingstherapeut®, is een diepgaand ontwikkelpad voor mensen die willen leven vanuit vanuit gronding. In vier fasen leer je te gronden, overlevingsmechanismen los te laten, stressresponsen te herkennen en evt op te ruimen en bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde te belichamen. Je versterkt je voelend vermogen (=vrouwelijk leiderschap), leert werken met energie, zachtheid en diepe innerlijke waarheid. De eerste drie fases zijn modulair en gericht op persoonlijke groei. In fase vier word je opgeleid tot grondingstherapeut® en leer je deze wijsheid professioneel doorgeven. Deze opleiding is een thuiskomen in jezelf, met de kracht om het verschil te maken, voor jezelf én anderen.
4500+ blije cliënten & studenten
13+ jaar ervaring als grondingstherapeut® & mastertrainer vrouwelijk leiderschap
50+ 5-sterren reviews
“A seed that does not sprout
is as good as a pebble.
For the divine seed that you are to flourish, you have to open up”
Je zit teveel in je hoofd
Maar door te gronden niet meer
Want je hoofd hoort niet zo vol te zijn. Maar je gedachten, twijfels en analyses razen door. Het voelt alsof je nooit écht rust hebt.
Je lichaam hoeft niet zo gespannen te zijn. Maar de stress zit vast in je spieren, je ademhaling blijft hoog, en ontspannen lukt maar half.
Je weet dat je relatie een plek van diepe verbinding kan zijn. Maar er zit afstand. Er is iets wat je niet kunt pakken, een muur tussen jou en de ander.
Je ziet je kinderen het liefst harmonieus met elkaar omgaan. Niet omdat je strenger bent, maar omdat ze je voelen. Maar nu is er weerstand.
Je bedrijf hoort voor overvloed te zorgen. Niet door harder te werken, maar door te kunnen balanceren. Maar die balans lijkt steeds te blokkeren.
Het is de energie van
Stress tekort en uitputting
Het werkt diep door
Dit is energie
En je hebt nooit geleerd om er mee te werken
Maar zodra je dat wél doet is overvloed iets wat voor de hand ligt en altijd aanwezig is.
De grondingsmethode gaat niet over luxe. Status. Wellness.
Alleen jij en de essentie van gronding, leiderschap en verbinding.
Jaar 1: GROUNDS
Je leert hoe je rust creëert in je hoofd in seconden, zonder te forceren.
Hoe je je lijf ontspant door veiligheid en stevigheid in jezelf.
De invloed op je kinderen die vanzelf harmoniseren
Hoe de afstand verdwijnt in je relatie, zonder dat de ander hoeft te veranderen.
Hoe je overvloed in je bedrijf creëert, niet door harder werken, maar door moeiteloos leiderschap.
Je leert hoe je volledig aanwezig blijft, ongeacht de omstandigheden.
Je ontdekt hoe non-verbale communicatie écht werkt, niet alleen in gesprekken, maar in hoe je een ruimte beïnvloedt.
Je reset je volledige systeem, niet tijdelijk, maar blijvend.
De Grondingsmethode combineert:
✔ Eeuwenoude technieken die je energie direct shiften
✔ Diepe zelfreflectie zonder erin te blijven hangen
✔ Het vermogen om te voelen en te sturen wat er in je leeft
✔ En het vermogen om de energie van een ander te beinvloeden naar gronding in jaar 2
En dit start met GROUNDS
Deze levenswijze heeft drie essentiële pijlers:
BESTAANSRECHT
Je voelt diep van binnen dat je er mag zijn, zonder dat je jezelf hoeft te bewijzen.
“Happily ever after is not a fairy tale, it is a choice”
VEILIGHEID
Je ervaart innerlijke stabiliteit, waardoor je minder snel of niet uit balans raakt.
“A life absolutely devoted to grounding will have peace bringing profits”
EIGENWAARDE
Je vertrouwt op jezelf en hebt geen externe bevestiging nodig om stevig te staan.
“Empowered women & men empower others”
Voor wie geschikt?
Voor iedereen dit niet op zoek is naar snelle fixes, maar bereid bent om écht de diepte in te gaan en blijvende verandering te omarmen. Je herkent in je in onderstaande punten:
→ Zelfstandig: Je wilt niet afhankelijk zijn van coaches of therapeuten—je wilt leren hoe je jezelf kunt begeleiden en helen.
→ Diepgaande transformatie: Je zoekt geen tijdelijke tools, maar een fundamentele shift in hoe je jezelf ervaart en draagt in de wereld.
→ Voelen in plaats van denken: Je wilt diep kunnen voelen en in je lichaam zijn, in plaats van alles te analyseren.
→ Echte gronding: Je wilt eindelijk écht gegrond zijn, zodat je jouw bestaansrecht voelt zonder bevestiging van buitenaf.
→ Blijvende rust: Je wilt een methode die je volledige systeem reset en je leert hoe je kunt blijven ‘zijn’, ook in moeilijke momenten.
ZET NU DE EERSTE STAP:
ALL-In mastertraining GROUNDS
Geen luxe of afleiding
GROUNDS, jaar 1, is geen standaard traject, geen theoretische cursus en geen luxe retraite. Geen quick fix waarin je even tot rust komt en daarna weer in je oude patronen vervalt. Dit is een all-in mastertraining, waarin je de diepste laag van je gronding en leiderschap ontwikkelt. Je verblijft op een plek zonder luxe, zonder status, zonder wellness. Alles draait om de essentie. Je voelt pas echt wat leiderschap betekent als je door alle ruis heen snijdt en terugkeert naar je meest pure vorm: je voelende vermogen.
In deze training kom je in een omgeving waarin alles draait om verbinding, een plek waar je niet kunt ontsnappen aan jezelf en waar je eindelijk leert hoe je volledig aanwezig kunt zijn. Je ontdekt hoe non-verbale communicatie werkelijk werkt – niet alleen in gesprekken, maar in hoe je energie, houding en intentie een ruimte kunnen veranderen. Dit is geen plek om te praten over leiderschap, maar om het te belichamen. Niet met je hoofd, maar met je hele zijn.
Er zijn geen afleidingen. Geen makkelijke uitwegen. Alleen jij en de essentie van wat het betekent om stevig in jezelf te staan. Dit is een snelkookpan voor je groei, een training die niet alleen je leiderschap transformeert, maar ook je relaties, je ouderschap, je bedrijf en je dagelijks leven.
Dit is geen traject voor mensen die ‘het eens willen proberen’. Het vraagt commitment, overgave en moed. Maar als je bereid bent om deze stap te zetten, zal je niet alleen een training doorlopen – je zal een manier van leven omarmen. Een manier van voelen, van vertrouwen, van echt aanwezig zijn.
De vraag is: durf jij die sprong te maken?
Gronden door te verbinden
biedt overvloed, rust & succes
Over Mariska
Vrouwelijk leiderschap, verbinding & gronding
Het was 15.00 uur op 14 februari 2010, ik sta bij het keukenraam te kijken naar de troep op mijn eettafel. De vader van mijn kinderen is zojuist de deur uitgelopen na ons besluit om er mee te stoppen. Achter me voel ik de warmte van de radiator in mijn rug stralen. En in plaats van dat ik naar voren stap om de tafel op te ruimen voel ik mijn knieën het begeven en zak ik met mijn rug tegen die verwarming aan rustig naar beneden totdat ik op de grond zit. Ik voel mijn wangen nat worden. Ik huil. Mijn beide kinderen zien dit gebeuren. Zij zijn twee en één. Ze zien mij zitten, zeggen niks, en komen op mijn schoot, in mijn armen zitten. Ik voelde hun aanwezigheid en alles in mij wist heel zeker; “dít niet meer, ik wil rust.”
Lees verder…
