Fase 1, 2 & 3
1 oktober 2025 – 6 september 2026
Master je gronding
Ontdek de Kracht van bestaansrecht, Veiligheid en Eigenwaarde
Omdat je door gronding met energie leert omgaan, werken en beïnvloeden heeft het een sterk effect op je business, je relatie, je kinderen en je carrière. Het resultaat is tastbaar, voelbaar en zichtbaar: je handelt vanuit rust en vertrouwen. Je leeft en leidt van binnenuit. Je maakt impact zonder jezelf te verliezen. Je leeft niet langer in reactie, maar in afstemming.
Want in je business wordt je boodschap helderder, je aantrekkingskracht groeit.
Je hoeft niet meer te overtuigen waardoor je klanten aantrekt die echt bij je passen.
Je maakt keuzes met helderheid, zonder twijfel of pleasen.
Je vergroot je draagkracht, je kan méér aan, zonder jezelf te verliezen.
Je leiderschap wordt voelbaar, zacht én krachtig.
Je werkt minder vanuit wilskracht, meer vanuit waarheid.
In je leiderschap hoef je niet meer te leiden vanuit controle, maar vanuit bedding
Durf je ruimte te geven én richting te houden
Belichaam je jouw visie, in plaats van die alleen maar te verwoorden
Word je een veilige aanwezigheid voor anderen, zonder jezelf te verliezen
Vergroot je invloed zonder harder te gaan werken
Inspireer je vanuit energie, niet vanuit bewijsdrang
Is je leiderschap steviger, dieper en authentieker
Je relaties worden eerlijker, veiliger en vrijer.
Je stopt met aanpassen, pleasen of terugtrekken, je blijft bij jezelf én in verbinding.
Je trekt partners of vrienden aan die je ziel zien.
Je durft je grenzen te voelen én te uiten.
Je opent voor liefde zonder jezelf kwijt te raken.
Je ouderschap verzacht, zonder zachter te worden op je grenzen.
Je voelt je kind beter aan, zonder overname of projectie.
Je reageert niet meer automatisch vanuit stress, maar vanuit aanwezigheid.
Je creëert veiligheid, simpelweg door wie je bent.
Je kind mag landen, omdat jij geland bent.
Je draagt minder van je ouders, en geeft minder door aan je kind.
Gronden is een levenswijze, geen fix. En ik kan t weten want leef dit.
Voel je m?…
Na de enorme rust die in mij ontstond na fase één hoefde ik er niet eens over na te denken: “ik ga door met fase twee!”
Steeds dieper ingaand op de materie die Mariska helder en fijn uitlegt, waar ze ook in een groep de tijd voor ieder maakt om vragen uit te leggen of om te vertalen wat er nu gebeurt, wat je voelt.
Steeds meer bewustzijn in mij en de verandering groeit er in. Zo nu en dan komt de gedachte in mij op ‘he dit deed ik voorheen heel anders’ en dat zijn lang niet altijd kleine veranderingen haha!
Steeds meer voel ik, steeds meer bewustzijn, steeds meer rust en ik ervaar steeds meer vrijheid in mij.
Nooit gedacht dat dit zo veel voor mij zou gaan doen, echt Mariska begeleid maar verricht miracles! Ze geeft de handvatten maar laat het ons zoveel mogelijk zelf doen. Toch hoe je het doet, er gebeuren miracles!
– Janine van Opijnen
Grondingstherapeut® in spe
Mijn dank is groot en ik zou iedereen haar begeleiding aanraden.
– Janine Douwes
Grondingstherapeut® in spe
Na 1.5 jaar 1:1 nu zelf aan de slag met jou onder warme en invoelende begeleiding maar het is niet voor mietjes want wat kom je jezelf tegen! En juist dat is heel waardevol. Ga er voor! Ik ben heel blij met deze begeleiding!
– Sascha Tepper
Groundie
Wat is gronding
Gronding betekent stevig staan in wie je bent. Het is niet iets wat je doet, maar een staat van zijn waarin je jezelf volledig voelt en erkent. Wanneer je gegrond bent:
- Heb je een diep gevoel van veiligheid, ongeacht externe omstandigheden.
- Voel je je vrij en verbonden, zonder spanning of controleverlies.
- Ervaar je een rustige en stabiele energie, die ook doorwerkt in je omgeving.
- Zijn je grenzen helder, waardoor je niet langer energie verliest aan situaties of mensen die je uitputten.
- Sta je krachtig in je eigenwaarde, zonder te twijfelen aan jezelf.
Gronding helpt je overleven om te zetten in leven. Je stopt met vechten en forceren en begint écht te voelen, te ontvangen en aanwezig te zijn.
– Carola van der Heiden
Adoula, grondingstherapeut® i.o. en geboortegids
Bestaansrecht
Veiligheid
Eigenwaarde
Van denken naar voelen
Overvloed, succes en rust
De inhoud en de gehele opleiding is geaccrediteerd door het KTNO: K13738 met 8.5 ECT
Fase 1: Ontdek de Kracht van Gronding
5-daagse live training in Limburg (incl. verblijf & maaltijden)
1 – 5 oktober 2025
Je leert de fundamenten van gronding en hoe je veilig in je lichaam en energie blijft.
Fase 2: Verdiep je Gronding en Innerlijke Stabiliteit
Online & live op locatie (incl. verblijf op slaapzaal & maaltijden)
27 oktober 2025 – 29 juni 2026
Je leert hoe je bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde verankert in je dagelijks leven.
Fase 3: Automatiseren en Verfijnen van Gronding
4 dagen online, 1 live praktijkdag
2 – 6 september 2026
Je leert hoe je gronding in elke situatie moeiteloos toepast en verdiept.
De veiligheid die Mariska weet te brengen in een groep is bewonderingswaardig, waardoor maskers kunnen afvallen. Er ontstond een verbinding in de groep en een krachtveld dat voor diepgaande tranformaties zorgde. Dit zou ik iedere vrouw gunnen.
– Debbie Dreessen
Groundie
Na de afgelopen 5-daagse kan ik alleen maar zeggen dat ik het juiste besluit heb genomen onwijs veel geleerd heb. Ik blijf steeds meer bij mezelf, mijn veiligheid en mijn eigen ruimte. Ik gun het iedereen.
– Verina Lim
Grondingstherapeut® in spe
Wat was het fijn,maar ook pittig de afgelopen dagen met Enlights. Met jou fijne en goede begeleiding weer een stuk rijker naar huis .Zo bijzonder hoe jij ons kan aanvoelen en ons waardevolle inzichten kan geven.
– Lisette Engbertsen
Grondingstherapeut® in spe
Kies jouw instap
Fase 1 of direct fase 1 t/m 3
Je kunt kiezen om alleen fase 1 te volgen of direct in te schrijven voor de complete mastertraining (fase 1 t/m 3).
Fase 1 los – Dit is een goede optie als je nieuwsgierig bent naar gronding en eerst wilt ervaren wat het voor je kan doen. Je krijgt een solide basis en eerste inzichten om meer rust en veiligheid in jezelf te voelen. Deze optie past bij mensen die stap voor stap willen ontdekken en eerst kleine veranderingen in hun dagelijks leven willen maken.
Fase 1 t/m 3 direct – Dit is voor mensen die voelen dat ze écht diepgaand willen werken aan hun gronding en het volledig willen integreren in hun leven. Ze begrijpen dat transformatie tijd en verdieping nodig heeft en willen niet alleen kennis opdoen, maar ook de blijvende verandering ervaren. Daarnaast profiteer je van de beste prijs en de meeste continuïteit & borging van je ontwikkeling.
Welke route past bij jou? Wil je eerst kennismaken, of voel je dat dit hét moment is om een diepgaande transformatie aan te gaan?
“Gronding is 80% psychologie en 20% techniek”
Ik geloof dat het 100% verbinding is
Voor wie is deze mastertraining?
Deze is voor jou als je:
Vaak het gevoel hebt dat je jezelf verliest in situaties of relaties.
Meer veiligheid en stabiliteit in je leven wilt ervaren.
Moeite hebt met het bewaken van je grenzen.
Je bestaansrecht volledig wilt voelen en omarmen.
Meer rust, helderheid en stevigheid in jezelf zoekt.
EN!
- Je wilt niet afhankelijk zijn van coaches of therapeuten—je wilt leren hoe je jezelf kan begeleiden en heelt.
- Je zoekt geen tijdelijke tools, maar een fundamentele shift in hoe je jezelf ervaart en draagt in de wereld.
- Je wil diep kunnen voelen en in je lichaam zijn, in plaats van alles te analyseren.
- Je wil eindelijk écht gegrond zijn, zodat je je bestaansrecht voelt zonder bevestiging van buitenaf.
- Je wil een methode die je volledige systeem reset en je leert hoe je kan blijven ‘zijn’, ook in moeilijke momenten.
Resultaat? Jij leeft vanuit rust, vertrouwen en stevigheid. Niet door te vechten of te forceren, maar door diep te voelen en aanwezig te zijn en omdat je zélf leert hóe je dit doet en daardoor onafhankelijker in het leven komt te staan van “hulp”.
“Leiderschap is geen strategie, maar een staat van zijn.”
Waarom Deze Training Uniek is
✔ 100% Ervaringsgericht – Geen theorie zonder praktijk, je leert door te doen.
✔ Diepgaande transformatie – Je leiderschap verandert op energetisch niveau.
✔ Persoonlijke begeleiding – Mariska en het team staan naast je, niet boven je.
✔ Commity van gelijkgestemden – Samen leren, groeien en ondersteunen.
✔ Geen standaard leiderschapstraining – Dit is écht next-level.
Wil jij in 2025 jouw leiderschap volledig verankeren?
Schrijf je nu in en transformeer je leven.
Over de founder en hoofddocent Mariska van der Hiele
Mariska heeft jarenlange ervaring met energetisch werk, gronden en leiderschapstrainingen. Haar methode combineert Oosterse wijsheid met moderne psychologie en coaching. Ze begeleidt mensen om vanuit hun diepste kern te leiden en te leven – krachtig, zonder strijd, zonder maskers.
Ben jij klaar voor transformatie door gronding?
Start op 1 oktober!
Grounds is tevens het eerste jaar van de opleiding tot grondingstherapeut®. Grounds is echter los van de opleiding te volgen. Je ontvangt korting bij eenmalige betaling.
Een volledig overzicht van de tarieven vind je hier
Data’s Live mastertrainingen vind je op onderstaande pagina:
*De online mastertraining volg je via zoom en het identiteitsshiftweekend is (wederom) in Limburg incl overnachtingen op slaapzaal. Upgrade naar eigen kamer is €15 pn De retraitedagen zijn in stichting Padma in Middelburg
Voorwaarden
- Minimaal MBO+/HBO werk- en denkniveau
- Specifieke vooropleiding is niet noodzakelijk
- Minstens 80% van de lessen dienen bijgewoond te worden
- Beheersing van de Nederlandse taal in woord en geschrift
- Beschikken over genoeg tijd om dagelijks te oefenen
- Coachende en zelfreflecterende instelling en houding
- Duidelijke interesse in spirituele ontwikkeling
- Voor zoomlessen: een computer met een goede, stabiele internetverbinding
De gehele opleiding is geaccrediteerd door het KTNO: K13738 met 8.5 ECT en heeft een studiebelasting van 240 uur
Fase 1 Grondingsweek
Voor fase 1 de grondingsweek ben je ma-do live online 3 uur aanwezig in de groepssessies. Daarnaast 20 minuten zelf oefenen gedurende de dag en een “opdracht” van 1.5 uur die samenhangt met je huishoudelijke werkzaamheden/werk. Op vrijdag zijn we 5 uur gezamelijk aan het trainen en 1 uur Q and A. Zaterdag is de praktijkdag waar je van 10.30 – 16.30 samenkomt in Middelburg.
Fase 1 ENLIGHTS
Hier ben je vijf dagen op locatie van huis weg. Meestal van woensdag 17.00 tot zondag 16.00/17.00.
Fase 2 Grounding
Voor fase 2 is dagelijks trainen en bezig zijn met gronding en het doorleven ervan de norm.
Dat betekent minimaal 2 x 20 minuten actief per dag aan aandachtstraining.
Het zelfliefde weekend is inclusief overnachtingen en is van meestal (kan ook andere dagen zijn ivm beschikbaarheid van de locatie) van vrijdag 17.00 tot zondag 17.00
De zoomlessen zijn 4 x 2 uu4 en de deep dive dagen 7 x 8 uur waarna je in eigen tijd (online) samen oefent.
Fase 3 PURE
Bij PURE ben je van woensdag 17.00 tot zondag 17.00 aan het trainen waarvan 3 dagen 5 uur mediterend. De praktijkdag is van ongeveer 11.00 tot 17.00.
GROUNDS
Is fase 1, 2 en 3 bij elkaar. Zie hierboven.
Fase 4 Het therapeutenjaar
Fase 4 zijn 9 trainingsdagen en 3 online bijeenkomsten van 2 uur.
De opleiding is deels live en deels via zoom waarvan je de link ontvangt bij inschrijving
De locatie voor de live mastertrainingen is:
hoverheideweg 2 5951 NB Belfeld, Limburg
GROUNDS
€300 Korting bij eenmalige betaling van 4997 incl btw
voor 4647euro incl btw
Of
12 x 417 euro incl btw
ENLIGHTS
Fase 1
4 etmalen beginnend en eindigend om 17.00
Tijdelijke community tot en met de training
Geheel verzorgd incl slapen op slaapzaal en maaltijden.
Upgrade naar eigen kamer mogelijk
Certificaat
GROUNDING
Fase 2
Zelfliefde 3-daagse compleet verzorgd van vrijdag 17.00 – zondag 17.00 op locatie in Limburg op slaapzaal
7x Deep dive dagen geheel verzorgd incl lunch in hotel Fletcher Middelburg 10.30 -16.30
4x zoomles
Leeromgeving met diepgaande inquiries
Incl lesmateriaal
Certificaat
Upgrade naar eigen kamer mogelijk
Toegang tot de GROUNDS Community
PURE
Fase 3
4.5 dagen live & online mastertraining
Live trainingsdag van 10.00 – 17.00
Incl lunch tijdens trainingsdag
Incl lesmateriaal
Incl certificaat
*De locatie van ENLIGHTS en de zelfliefde 3-daagse, zijn in Limburg 15 minuten van Venlo, gedeeld sanitair, maaltijden, koffie en thee
1 oktober start je
Na de mastertraining
Je doet het samen
Na de mastertraining GROUNDS kun je door naar het tweede jaar om de opleiding tot grondingstherapeut® te volgen. Je komt in de grondingstherapeuten familie waar je je casussen kunt delen, vragen kunt stellen en elkaar kunt helpen waar mogelijk
Na de opleiding is het mogelijk om jaarlijks up te levelen via de upleveldagen.
De mastertraining grounds
Fase 1, 2 & 3 van de opleiding tot grondingstherapeut®
I will always be a student
that will keep me a master and teacher
– Mariska van der Hiele –
Veel gestelde vragen
Lees nog even dit
Hoe groot wordt de groep?
Dit varieert per training – elke groep heeft zijn eigen dynamiek en energie.
Je leert nergens zóveel als in een groep en omdat ik doe wat er wordt gevraagd kan de groep uit 8 personen bestaan of uit 25.
Is dit niveau van de groep passend voor mij?
Wanneer je GROUNDS of één van de fases volgt, is status of titel minder of niet belangrijk.
De uitspraak: ‘If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room’ ken ik ook.
Mijn ervaring is dat er 2 soorten mens zijn die grounds volgen. De eerste is de therapeut en de tweede is degene die zijn of haar leiderschap wilt exponentieel wilt laten groeien voor persoonlijk of zakelijke doeleinden.
Echter is de behoefte van de therapeut om technieken te leren en die toe te passen die ik mezelf eigen heb gemaakt en als grondingstherapeut® inzet. Dit leer je echter in jaar 2.
Om die reden kan degene die therapeut is of wilt worden een groep zijn die zichzelf vergelijkt en een andere visie heeft.
Echter is mijn visie en ervaring dat er heel veel bestaansrecht wordt opgehangen aan het therapeutschap of aan welke andere titel dan ook. En als je bereid bent om die los te laten en je open te stellen voor het proces wordt dit een jaar waarin je ongekend veel transformaties en groei gaat doormaken als mens.
Bovendien is mijn visie: iemand die net begint, spiegelt een gevorderde in dat wat ook bij een gevorderde nog aanwezig is, maar dan subtieler. Dat is zelfs lastiger dan wanneer je net begint, want subtieler is krachtiger en lastig waarneembaar. En daarom alleen al is het een groot cadeau want de subtiliteit leren voelen is door een berg weerstand heen gaan om uit te komen bij een de-geconditioneerde geest die vrij is van hindernissen. En dat maakt dat je een zeer gewaardeerde leider zult worden.
Kan ik per fase betalen?
Ja, gespreid betalen is mogelijk in 12 termijnen
Waarom adviseer je geen plantmedicijnen, alcohol of drugs?
Dit is heel belangrijk om te beseffen want beide zijn niet onschuldig. Het hoofd is je controle kamer en beide werken ze in op de verbindingen en energie in het hoofd. De invloed hoeft niet positief te zijn ook al voelt dat in het begin wel zo. Als de geest niet stabiel genoeg is, en je geen controle hebt over de energie die eigen wegen gaat bewandelen, weet je niet wat de gevolgen zijn.
Wat als ik een les niet kan?
80% van alle lessen zijn verplicht om bij te wonen om door te stromen naar jaar 2. Als je meer mist gaan we kijken waar je staat in je proces om te zien of jaar 2 een optie is voor je
Extra ondersteuning
Tijdens de opleiding is het mogelijk om je persoonlijke vragen tijdens de gezamelijke lessen te stellen en op te laten lossen waar mogelijk. Dit is voor zowel jou als voor de groep heel erg helpend zodat je steeds de ervaring hebt dat het veilig is om je open te stellen terwijl je je veilig voelt in een groep. Iedereen leert van elkaar. Ook is het mogelijk om extra ondersteuning te krijgen door het mentoruur.